今日の天気は
『春の嵐』といっていいくらい
雨。風。ともに激しかったです。
皆さん大丈夫でしたか？
今日は…
12:10〜ビッグ・エス千城台店でレッスン
12:10〜12:55 初級エアロビクス
13:10〜13:55 マッスルビート
↓レッスン後
行徳ゴールドジムでトレーニング
『腕』を6種目＋腹筋＋ふくらはぎ
計70分
↓トレーニング後
一旦帰宅してスイーツ補給（笑）
19:20〜ティップネス新小岩店でレッスン
19:20〜20:05 アクアダンス45
↓レッスン後
真っ直ぐ帰宅。
今日一日のスケジュールです。
※今日の春の嵐で。。。
こんな方がいました。
お後がよろしいようで。。。