あ…風邪? 2019/11/26 インストラクター, パーソナルトレーナー, レッスン 風邪 インフルエンザが流行っています。 皆様気をつけてください。 うがい・手洗い・マスクで予防。 と言ってるにもかかわらず おとといから風邪気味です。 早くなおします。 睡眠が一番の特効薬ですね。