カラダが理解できた『胸トレ』
今日水曜日はパーソナルトレーニングの日。 4月からレッスンのスケジュールが変わり パーソナルトレーニングを 15時からにし...
インストラクター井手直樹の徒然日記
今日水曜日はパーソナルトレーニングの日。 4月からレッスンのスケジュールが変わり パーソナルトレーニングを 15時からにし...
パーソナルトレーナー 井手直樹からのお知らせです! パーソナルトレーニングで目的に合った カラダづくりしてみませんか? ...
毎月第一・第三木曜日 20:15からティップネス瑞江で開催している 有料レッスン 『井手メソッドトレーニング』通称...
ティップネス瑞江で 第一・第三木曜日に開催している 有料レッスン 『井手メソッドトレーニング』通称『井手トレ』 4月...
今日から新年度! 2023年度が始まりました。 今日はレッスン3本 レッスンの後は 某店舗で社員さんと 新たな...
4月から パーソナルトレーナー『井手直樹』として 本格的に始動致します! 北千住駅から徒歩1分のパーソナルジム 『ビ...
昨日から 電車運賃が値上がりしました。 仕事の移動で利用している JR線・東京メトロ線は値上がりの対象です。 値上が...
今日はパーソナルトレーニングの日。 いつものように 早めにゴールドジムイースト(南砂町)に着いて 持参したお弁当(手作り三...
フィットネス業界に就いて25年! パーソナルトレーナーとしての活動を増やします! この度新たに 北千住駅から徒歩1分のパー...
毎月第一・第三木曜日 20:15からティップネス瑞江で開催している 有料レッスン 『井手メソッドトレーニング』通称『井手ト...