「 フィジーク 」一覧

フィジークの大会に出場します！ マスターズとノービスの ダブルエントリーします！ 一昨年フィジークマスターズ＋50で ...

今日ティップネス田無でレッスンのあと 西武新宿駅と東西線に乗って中野に移動。 ゴールドジムウエストで 『脚』のトレーニング...

2016年からフィジーク大会に出場しています。 今年は…まー…いろいろありまして 出場を見送りました。 (2020年・21...

なれるかな。。。 最近忙しくて体重減⤵︎ 夏くらいには『77kg』まで増やせたのに … あと3kg...

週に一度ゴールドジムイースト(南砂町)で パーソナルトレーニングを受けております！ 毎回60分間 一つ一つ細かく丁寧にご指...

2025年下半期から 『脚』を強化することに目覚めて ここ数ヶ月前から スクワットにはまっています！ 『レバ...

海外ブランド『JED NORTH』の トレーニングウエア買いました。 4年ぶりです。 今回は犬柄(ブルドッグ)のタンクトッ...

またまたコンディショニンググッズ買いました。 ナボソ『ニューロスティック』 どうやってつかうかというと… ...

コンディショニンググッズ買いました。 ナボソ『ニューロボール』 どうやってつかうかというと… 足の...

今日はパーソナルトレーニングの日。 場所はゴールドジムイースト(南砂町) 今日は、いや今日も『背中』をお願いしました！ ...