週に一度ゴールドジムイースト(南砂町)で
パーソナルトレーニングを受けております！
毎回60分間
一つ一つ細かく丁寧にご指導していただきながら
内容の濃いトレーニングを
がっつりおこなっています。
毎回爆汗になり完全燃焼しています⤴︎
パーソナルトレーニングを始めて
なんと！今年の10月で！
『8年』(コロナ禍で半年休みました)が経過し
9年目に突入致しました⤴︎
パーソナルトレーニングをお願いしたい！と
思ったきっかけは…
2017年5月のNPCJ(現FWJ)の大会初出場で
Physique Mastersで2位をいただき
メダルをかけていただいた時に
『この方にパーソナルトレーニングを
お願いしたい！』と思いました！
しかし…そう思いながらも…
お願いするタイミングがつかめないまま
月日だけが過ぎていき…
2017年9月の大会出場後から数週間後
某GGで偶然お会いして
ご挨拶した後
『11月の大会は出ないの？』と
声をかけてくださり
この時に！今だ！と思い
パーソナルトレーニングをお願いしました。
なんてすごいタイミング！
大袈裟かもしれませんが
必ずそこには意味がある！と思いました。
パーソナルトレーニングのおかげで
身体の変化
トレーニングフォームの変化
トレーニングに対する気持ちの変化
少しずつ変わることができてきて(現代進行形)
人としても成長できました(現代進行形)
そして僕自身の仕事(パーソナルトレーナー)の
勉強にもなっております。
気がついたら9年目に突入しました。
継続は力なり！！
目標に向かってがんばります！！
これからもよろしくお願い致します！
※モチベーションが下がりかけの時に
モチベーションを上げてくださるので
ありがたい限りです。
※コロナ禍で(2020年)メンタルがやられて
半年間パーソナルトレーニングを休んだ時
できることからはじめていきましょう！と
お声をかけてくださり
少しずつ復活することができたことに
感謝しております⤴︎
※52歳
まだまだ伸びしろがある！
やれないことはない！
最後まで諦めない！
まだまだ変化・進化できる！
日々心がけてトレーニングしていきます⤴︎
パーソナルトレーニングは
僕にとってライフスタイルです。
来年の大会に向けて走り続けます！
奇跡の52歳目指します！！！