フィジーク | ページ 8

11日ぶりの『胸』トレ！

最近、脚と背中のトレーニングの頻度が増えているせいか『胸』のトレーニング頻度が減ってしまい… 前回やった胸トレからかな...

今日は JBBFのボディビル選手と合トレやりました！ 2025年初合トレ！トレーニング部位は『肩』！！お互いのト...

僕がフィジークの大会に出場しているコンテスト団体『FWJ』 2025年のスケジュールが発表されて 1ヶ月が経過。 ...

トレーニングをする時は汗拭きタオルトレーニングベルトパワーグリップエルボースリーブトレーニング記録ノ...

今日は 2025年最初のパーソナルトレーニング！部位は『肩』 (昨年も肩からスタートでした) なぜ？パーソナルトレ...

原因不明で… 昨年2月に肩を痛めて… 肩が痛いまま11ヶ月が経ちました。こんなに長引くとは思いもしませんでした。 ...

新年あけましておめでとうございます。新年快樂 HAPPY NEW YEAR 旧年中は大変お世話になりました。この...

今日水曜日はパーソナルトレーニングの日。最近は肩と背中を交互にお願いをしております。先週『背中』でしたので今日は『肩...

※撮影許可済大会の写真をなんと！なんと！なんと！ゴールドジム練馬高野台東京の館内に掲示していただきました。 ...

※撮影許可済大会の写真をなんと！ティップネス六本木のジムエリアに掲示していただきました。素敵なPOP...