◯◯年ぶりの東京体育館
今日は東京体育館で代行レッスン。 実は…その昔… 東京体育館でレッスン担当していました。 (ステップとハタヨガ担当...
インストラクター井手直樹の徒然日記
今日は東京体育館で代行レッスン。 実は…その昔… 東京体育館でレッスン担当していました。 (ステップとハタヨガ担当...
6月6日と13日(両日とも火曜日) 東京体育館(場所は千駄ヶ谷)で 代行レッスンやります! 11:30〜12:00 ウォー...
今日は ゴールドジムサウス東京(大井町)で 急代行レッスン! 3ヶ月半ぶりのゴールドジムサウス東京です! 10:00...
6月2日 金曜日 ゴールドジムサウス東京(大井町)で 急代行レッスンやります! 10:00〜11:15 ボディメイク ...
明日5月30日 火曜日 ティップネス小岩で 急代行レッスンやります! 10:30〜11:15 アクアダンス45 皆様...
ティップネス瑞江で 第一・第三木曜日に開催している 有料レッスン 『井手メソッドトレーニング』通称『井手トレ』 5月...
トレーニング用のシューズが古くなったので 今日新しいシューズを買いに行きました。 よさげなシューズを即発見! あとはサイズ...
5月21日 日曜日 ゴールドジム北千住で代行レッスンやります! 14:00〜15:00 キックボクシングシェイプ ※DAO...
毎月第三金曜日の昼間に ティップネス瑞江で開催している 有料レッスン 『井手メソッドトレーニング 〜お昼間にお邪魔し...
今日から インストラクター・パーソナルトレーナーは レッスン時・パーソナルセッション時の マスクの着用は任意になりました。...