「 レッスン 」一覧

毎週火曜日 レッスン前に いつも気さくに話ししてくださった お客様からいただきました。 どれも素晴らしいプレ...

4月からレッスンを担当させていただいた 水道橋のスポーツクラブ 昨日の9月20日木曜日 ラストレッスンを終えました。 ...

夜のレッスンは20:05から。 早めに水道橋に到着したので のんびりお茶していたら え？えー！ 大雨！！！ 傘...

敬老の日に続き 9月24日 月曜日 秋分の日 レッスン担当致します。 ゴールドジム南砂町 15:30〜16:15 ボ...

9月17日 月曜日 敬老の日 レッスン担当致します。 ティップネス明大前 10:00〜10:45 STYLE UP YOG...

今月たくさん代行させていただきました。 8/3金曜日 ティップネス瑞江 12:15〜12:45 アクアダンス30 1...

…ので 整理してからアップします。 おやすみなさい。

NPCJ DIAMOND CUPまであと2日。 カーボアップ2日目 水抜き2日目 200gのおにぎりを10個 切り餅...

8月11日 土曜日 山の日 レッスン担当致します。 ミッドブレス初台 12:30〜13:30 美ボディヨガ ティップ...

今日、午前のアクアビクスのレッスン中 … あれ？くらくら〜 軽い脱水症状？軽い熱中症？ 水分補給をしっかり摂...