「 2024年11月 」一覧

先週友人が台湾旅行に行ったので 鳳梨酥(パイナップルケーキ)と 檸檬餅(レモンケーキ)を買ってきて！と お願いをして… ...

今日は朝から晩まで時間との闘い！ 一分一秒を争う一日でかなりバタバタしました。 まずは 渋谷区スポーツセンターでの ...

自称“スイーツ男子”またの名を 自称“スイーツ王子（笑）”のスイーツレポート 今日のスイーツは 新宿高島屋のB1 グルメス...

今日はティップネス東新宿でレッスン後 新宿に行く用事があったので JR新宿駅まで歩いてみよう！と思い (GoogleMap...

ティップネスは 今月11月感謝祭月間です！ 11月23日土曜日勤労感謝の日 ティップネス六本木とティップネス東新宿で ...

今日はティップネス氷川台で アクアダンスとアクアミットの 代行レッスンやりました。 ティップネス氷川台で アクアレッ...

今日十一月七日は『立冬』 今年は11月7日から11月21日までの15日間が 『立冬』です。 暦ではこの日から「冬」ですね。...

今日は6日ぶりのトレーニング！ そして大会後最初のトレーニングは パーソナルトレーニングです！ トレーニング部位は...

3週間前に眼鏡が壊れて 『金子眼鏡店』銀座店に行き修理依頼して 3週間経過… 今日『眼鏡修理完了しました』...

11月16日土曜日 ティップネス瑞江で代行レッスンやります！ 10:15〜10:30 ストレッチ15 10:45〜11:2...