今日はティップネス蘇我で
急代行レッスンお引き受け致しました。
蘇我駅に到着後
駅前ロータリーまで歩きバスに乗って移動。
ハーバーシティ蘇我という
ショッピングセンター行きの
無料のシャトルバスバスが
駅から15分に1本運行しているんです。
バスに乗ること10分
ティップネス蘇我に到着。
10:20〜10:50 アクアサーキットの
代行レッスンさせていただきました。
ティップネス蘇我でアクアのレッスンを
させていただくのは…なんと！
『6年9か月』ぶり！
何名かのお客様が覚えていてくださって
嬉しい限りです。
アクアサーキットは…
水中でのトレーニング系レッスンです。
しっかり動く！がっつり動く！を心がけ
楽しく代行させていただきました。
『水の中でも汗かけました』
『いつもと違って新鮮でした』
『とにかく楽しかった』
嬉しいお言葉いただきました⤴︎
もちろん僕も爆汗（笑）
(インストラクターはプールには入らず
上から動いてレッスンをおこないます！)
代行レッスン後は
ティップネス瑞江に移動して
月一恒例の有料レッスン
13:00〜13:45井手トレお昼間にお邪魔します。
そのあとは
ゴールドジムでトレーニングしてから
17:30からエニタイム下総中山で
パーソナルセッション
今日は朝からフル活動！！！
忙しいのを楽しみました⤴︎
久しぶりのティップネス蘇我…
すごく新鮮に感じました。
※因みに
ティップネス蘇我に来たのは3年10か月ぶり
(2020年1月の時はスタジオレッスンの代行)
です。