7月7日・14日・28日
祝日を除く全ての月曜日
ティップネス瑞江で代行レッスンやります！
19:25〜19:55 POWERFLOWPILATES
6月に引き続き7月もやります！
皆様のご参加お待ちしております。
※20:00からはレギュラーレッスンの
『アクアダンス』なので…
7月も代行レッスン(スタジオ)終了後
5分以内に超ダッシュで着替えて
プールに行くというハードなスケジュールを
またまた3週やります（笑）
アクアダンスも皆様のご参加お待ちしております
※スタジオからプールへの移動しながらの
生着替えは…
今のご時世できない(やってはいけない)ので
スタジオレッスン着の下に
アクアレッスン着てスタジオレッスンやって
プールに着いたらスタジオレッスン着を脱ぎます
これなら大丈夫ですね。