ご縁がありまして
ミッドブレス初台で
レッスンをさせていただきます。
『美ボディヨガ』
日程…2018年4月21日土曜日
時間…12:30〜13:30
場所…ミッドブレス初台2Fスタジオ
交通アクセス…京王線初台駅東口から徒歩1分
（新宿から隣の駅です）
ヨガだけではなく
体幹トレーニングとストレッチも行います。
ストレッチは
とっておきのストレッチ法で
無理なく可動域を広げ
柔らかくスムーズに動けるように導きます。
一つ一つ丁寧に進めていきますので
初めての方でも安心してご参加いただけます。
ぜひこの機会に
キレイな身体作りをしてみませんか？
また楽しく身体を動かしてみませんか？
皆様のご参加お待ちしております。