6月からスタートした減量。
7月31日現在で
『-8kg』減!!!
やっとここまで絞れてきました。
あと16日!
まだ時間はあります!
アクセルMAX状態にして
ラストスパートかけます!
6月1日 72.5kg
7月31日 64.5kg
凹凸あるbodyに仕上げます!!!
インストラクター井手直樹の徒然日記
6月からスタートした減量。
7月31日現在で
『-8kg』減!!!
やっとここまで絞れてきました。
あと16日!
まだ時間はあります!
アクセルMAX状態にして
ラストスパートかけます!
6月1日 72.5kg
7月31日 64.5kg
凹凸あるbodyに仕上げます!!!