先日、代行のお礼で
プロテインバーをいただきました。
ナッツがたっぷり入った
チョコレート&キャラメル味。
と
ずっしり感たっぷりの
クッキー&クリーム味。
2本ずつ計4本!
トレーニング後にタンパク質補給として
食べようと思っていたのですが
あまりにもお腹が空いていたので
レッスン後に2本即食べました(笑)
残り2本は翌日トレーニング後に
タンパク質補給としていただきました。
ごちそうさまでした。
インストラクター井手直樹の徒然日記
先日、代行のお礼で
プロテインバーをいただきました。
ナッツがたっぷり入った
チョコレート&キャラメル味。
と
ずっしり感たっぷりの
クッキー&クリーム味。
2本ずつ計4本!
トレーニング後にタンパク質補給として
食べようと思っていたのですが
あまりにもお腹が空いていたので
レッスン後に2本即食べました(笑)
残り2本は翌日トレーニング後に
タンパク質補給としていただきました。
ごちそうさまでした。