※パーソナル活動場所が増えます!
★印はパーソナルセッションです。
※『エアロ2』1年7ヶ月ぶりに担当致します!
※日曜日のレッスン土曜日に移動します!
◾︎月曜日
【ティップネス久喜】
11:15〜11:45 アクアミット30
11:55〜12:25 アクアダンス30
【ティップネス瑞江】
17:00〜19:30 パーソナルセッション★
20:00〜20:45 アクアダンス45
21:00〜22:00 パーソナルセッション★
◾︎火曜日
【ゴールドジム南船橋千葉】
10:15〜11:00 ボクシングエクササイズ
※日本橋室町三井タワーのレッスンは
私情により抜けさせていただきました。
◾︎水曜日
【ティップネス草加】
10:10〜10:50 エアロ1
11:10〜11:55 カラダしぼるYOGA45
◾︎木曜日
【ゴールドジム幕張千葉ベイパークアリーナ】
11:50〜12:40 ボクシングエクササイズ
【ティップネス瑞江】
16:00〜21:00 パーソナルセッション★
◾︎金曜日
【ティップネス瑞江】
時間応相談 パーソナルセッション★
◾︎土曜日
【ゴールドジム東陽町スーパーセンター】
12:10〜12:55 アクアビクス45
【ティップネス六本木】
15:10〜15:40 アロマヒーリングストレッチ30
16:00〜16:50 エアロ2
※ティップネス六本木のレッスンは
日曜日から土曜日に移動します。
※ティップネス瑞江でのパーソナルセッション
時間と料金
45分 4950円 60分 6600円
※レンタルジムでのパーソナルセッション
日時応相談
45分 6500円 60分 8000円
パーソナルトレーニングに
ご興味ありましたら
Instagram・TwitterのDMに
ご連絡お待ちしております。
コロナ禍の今こそしっかりトレーニングして
免疫力を高めて健康且つ
美ボディ作り・かっこいい身体作りを
していきましょう!!!
※インストラクターさんの
パーソナルトレーニングも大歓迎です!