10月からのスケジュール…変わります!

※パーソナル活動場所が増えます!

★印はパーソナルセッションです。

※『エアロ2』1年7ヶ月ぶりに担当致します!

※日曜日のレッスン土曜日に移動します!

◾︎月曜日

【ティップネス久喜】

11:15〜11:45 アクアミット30

11:55〜12:25 アクアダンス30

【ティップネス瑞江】

17:00〜19:30 パーソナルセッション★

20:00〜20:45 アクアダンス45

21:00〜22:00 パーソナルセッション★

◾︎火曜日

【ゴールドジム南船橋千葉】

10:15〜11:00 ボクシングエクササイズ

※日本橋室町三井タワーのレッスンは

私情により抜けさせていただきました。

◾︎水曜日

【ティップネス草加】

10:10〜10:50 エアロ1

11:10〜11:55 カラダしぼるYOGA45

◾︎木曜日

【ゴールドジム幕張千葉ベイパークアリーナ】

11:50〜12:40 ボクシングエクササイズ

【ティップネス瑞江】

16:00〜21:00 パーソナルセッション★

◾︎金曜日

【ティップネス瑞江】

時間応相談 パーソナルセッション★

◾︎土曜日

【ゴールドジム東陽町スーパーセンター】

12:10〜12:55 アクアビクス45

【ティップネス六本木】

15:10〜15:40 アロマヒーリングストレッチ30

16:00〜16:50 エアロ2

※ティップネス六本木のレッスンは

日曜日から土曜日に移動します。

※ティップネス瑞江でのパーソナルセッション

時間と料金

45分 4950円 60分 6600円

※レンタルジムでのパーソナルセッション

日時応相談

45分 6500円 60分 8000円

パーソナルトレーニングに

ご興味ありましたら

Instagram・TwitterのDMに

ご連絡お待ちしております。

コロナ禍の今こそしっかりトレーニングして

免疫力を高めて健康且つ

美ボディ作り・かっこいい身体作りを

していきましょう!!!

※インストラクターさんの

パーソナルトレーニングも大歓迎です!

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