おとといネットで注文した
『SOY PROTEIN BAR』
今日届きました。
プロテインを飲むとお腹を壊すので
プロテインバーでたんぱく質を摂取しています。
しかし
プロテインバーは脂質も糖質も高い！
ですが
このSOY PROTEIN BARは
糖質も脂質も低めなのでgood！
原料が大豆なので
ホエイプロテインに比べ吸収がゆっくりで
代謝をサポートしてくれます。
GI値が低い低GI食品なので
満腹感が持続しやすいので最高です。
さっそく
カカオ味のSOY PROTEIN BARを
ノンシュガーのカフェオレと共に
いただきます⤴︎
食べやすく美味しい！
明日はアーモンド味を食べます。
※SOY PROTEIN BAR
減量中にオススメです。
肌のハリを保つ効果もあるみたいです。