今日はレッスン前に
背中のトレーニング！
トレーニングを終え
アクアビクスレッスンの準備をしていると
プールの中で待っているのお客様が
「先生トレーニングしていましたよね？
トレーニングのフォームがすごくきれいで
じっと見ちゃいました」
というお声をいただきました。
嬉しいです⤴︎
ほめられて伸びるタイプなので（笑）
モチベーションが上がりました⤴︎
まさか…見られていたなんて…
これからもトレーナーさんに
教わったことを忠実に
しっかりとトレーニングしていきます！
※3月から休止させていただいた
週に一度のパーソナルトレーニング
そろそろ再開をさせていただこうと
思います！！！！！