11月3日水曜日 文化の日
ティップネス草加でレッスンやります!
10:10〜10:50 エアロ1
11:10〜11:55 カラダしぼるYOGA45
※通常通りのレッスンです。
シンプルなエアロビクスで
しっかりカラダを動かしたい方
カラダしぼるYOGAで
脂肪燃焼してカラダを絞りたい方
エアロビクスとYOGAで
たくさん汗かきたい方
ご参加お待ちしております。
インストラクター井手直樹の徒然日記
11月3日水曜日 文化の日
ティップネス草加でレッスンやります!
10:10〜10:50 エアロ1
11:10〜11:55 カラダしぼるYOGA45
※通常通りのレッスンです。
シンプルなエアロビクスで
しっかりカラダを動かしたい方
カラダしぼるYOGAで
脂肪燃焼してカラダを絞りたい方
エアロビクスとYOGAで
たくさん汗かきたい方
ご参加お待ちしております。