トレーニング後SELFIE SPOTで自撮り。
2022年初うしろすがた自撮り(笑)
ポージングが下手くそなので
ポージング練習再開します。
(トレーナー様に毎日練習してね!と
言われていますのでしっかり練習します!)
カラダでしっかり覚えないと!!!
※今日はHair Styleバッチリきまってます⤴︎
※※こう見ると。。。ケツが小さい⤵︎
※※※昨日のパーソナルトレーニングで
今日はハムストリングスが半端ない筋肉痛!
筋肉痛キターーーー!朝攣りました(笑)
インストラクター井手直樹の徒然日記
トレーニング後SELFIE SPOTで自撮り。
2022年初うしろすがた自撮り(笑)
ポージングが下手くそなので
ポージング練習再開します。
(トレーナー様に毎日練習してね!と
言われていますのでしっかり練習します!)
カラダでしっかり覚えないと!!!
※今日はHair Styleバッチリきまってます⤴︎
※※こう見ると。。。ケツが小さい⤵︎
※※※昨日のパーソナルトレーニングで
今日はハムストリングスが半端ない筋肉痛!
筋肉痛キターーーー!朝攣りました(笑)