今日も手抜き弁当持参です

今日はティップネス六本木で

エアロ1の代行。

その前にGGでトレーニング！

なので

今日も超手抜き弁当作って持参しました。

自分で言うのもなんですが

トレーニング後に美味しくいただきました(笑)

今日のメニューは

・ツナと卵白を混ぜてレンジでチンしたもの

・スケソウダラのハンバーグ(魚筋バーグ)

・カニカマ

・カッテージチーズ少々

・蒸かしたサツマイモ少々

プラスおにぎり1つ

しっかり食べたので

トレーニング後のレッスン代行も

しっかり動くことができました⤴︎