10月24日火曜日
ゴールドジム北千住東京で
代行レッスンやります!
14:10〜15:00 骨盤調整エクササイズ
初めての骨盤調整エクササイズレッスン
ちょっと…緊張…しています(笑)
体幹トレーニング要素を取り入れていきながら
楽しくしっかり動いていきます!
皆様のご参加お待ちしております!
インストラクター井手直樹の徒然日記
10月24日火曜日
ゴールドジム北千住東京で
代行レッスンやります!
14:10〜15:00 骨盤調整エクササイズ
初めての骨盤調整エクササイズレッスン
ちょっと…緊張…しています(笑)
体幹トレーニング要素を取り入れていきながら
楽しくしっかり動いていきます!
皆様のご参加お待ちしております!