「 プライベート 」一覧

昨年2月に肘を痛めました… 原因不明です… 11ヶ月が経ちました。 かなり長引いています。 おかげで腕のトレーニング...

今日は歯の治療のため 通院している西葛西の歯医者へ…の前に あ！トレーニングしよう！ そう決めたものの どこでトレー...

今日1月2日は 『トレーニング始め』 2026年最初のトレーニングをやりました。 場所は ゴールドジム南船橋千葉 ...

2025年も残りあと僅かとなりました。 そしてあっという間に時間が過ぎた一年でした。 仕事面は フィットネス業界の仕事に就...

今年は今日12月29日23時からスタートです！ 今年の汚れは今年のうちに！ 朝までに終わるかな。。。 目標朝5時までには終...

今日はティップネス東新宿でレッスン→ ジェクサー大井町でレッスン→のあと ゴールドジム浜松町に行って 『肩』のトレーニング...

自称“スイーツ男子”またの名を 自称“スイーツ王子（笑）”のスイーツレポート 今回のスイーツは。。。 この時期の定番スイー...

今日は12月24日クリスマスイブ 天気は雨でしたが 街はなんとなく人が多かった感じがしました。 僕はいつも通りの水曜日 ...

一昨年の年末から活動を少しずつ再開して 今年はいつになく勢力的に活動されている 中森明菜(※因みにファン歴43年です！)が ...

先日数週間前にオープンした 近所のパン屋に行きました。 自称“スイーツ男子”またの名を 自称“スイーツ王子”の感が働いて（...