「 パーソナルトレーナー 」一覧

今日はレッスンが夜だけなので 昼間はトレーニングOFF日にして カラダのメンテナンスをしていただきに 御徒町に行きました。...

現在 こちらのブログ ・井でろぐインストラクター井手直樹の徒然日記 を はじめ ・Facebook ・Inst...

ティップネス瑞江で 第一・第三・第五木曜日に開催している 有料レッスン 『井手メソッドトレーニング』通称『井手トレ』 ...

今年もあと一か月です。 早いですね。 なにかと慌しい12月 年を明けてから あれもこれもやっておけばよかったと ...

あと『17日』 ほんとうのカウントダウンが始まりました！ もう『3週間』もないんですね。。。 還剩17天 17 da...

トレーニングでお悩みの方 パーソナルトレーニングでお悩みを解決しながら 目的に合ったカラダづくり きれいなカラダ・かっこい...

今日はパーソナルトレーニングの日。 『背中』をお願いしました！ 1種目目→2種目目→…と どんどんどんどん進んで …...

今日は ゴールドジムウエスト(中野)で代行レッスンの後 カラダのメンテナンスをしていただきに 御徒町に行きました。 ...

毎週水曜日は ゴールドジムイースト(南砂町)で パーソナルトレーニングday 毎回しっかり効かせるトレーニングを ご...

毎月第三金曜日の昼間に(月に一度) ※今月は第四金曜日に実施致します。 ティップネス瑞江で開催している 有料レッスン ...