「 パーソナルトレーナー 」一覧

毎月第三金曜日の昼間に(月に一度) ティップネス瑞江で開催している 有料レッスン 『井手メソッドトレーニング 〜お昼...

この度ご縁がありまして 8月28日(月)にオープン致します 『エニタイムフィットネス下総中山店』様で パーソナルトレーナー...

8月11日(金)山の日 ティップネス瑞江で開催の 『井手メソッドトレーニング〜全身シェイプ』 本日8月4日から申し...

8月11日 金曜日は『山の日』祝日です。 ティップネス綾瀬とティップネス瑞江で レッスンさせていただきます。 【ティップネ...

8月7日月曜日 ティップネス瑞江で代行レッスンやります！ 10:25〜11:10 カラダほぐすYOGA 11:25〜12:...

今日水曜日は パーソナルトレーニングの日。 『背中』をお願いしました。 『背中』が苦手なので パーソナルトレーニング...

ティップネス瑞江で 第一・第三・第五木曜日に開催している 『パーソナルトレーナー井手直樹の 井手メソッドトレーニング』 ...

今の季節は暑いので ハンドタオル3枚 ボディシート そして日傘は必須アイテムです！ さらに外出時の必需品は ...

今日は祝日海の日 半端なく暑かった。。。 お昼前で『36℃』！！！ 海の日なのに海らしいことを何もせず（笑） ...

今日は今月に入って初の 『休日』 コロナ禍前のようには忙しくはないですが 少しずつですが 仕事が増えつつあります。 ...