「 パーソナルトレーナー 」一覧

今日は週に一度の パーソナルトレーニングの日。 いつもは空いているのですが… 今日は夏期休館日が多いせいか… ...

今年は2日間夏休みをいただきます。 今から待ち遠しい。 何をするわけでもないのですが 何処に行くわけでもないのですが ...

先日 ティップネスが運営している 24時間ジム『FASTGYM』で パーソナルトレーナー募集があり ZOOM面接して...

みなさんご存知でしたか？ 今日8月7日は『バナナの日』です。 由来は…語呂合わせです。 今日の日付は8月7日 「バ(...

夏真っ盛り！今こそ。。今だからこそ。。 パーソナルトレーニング始めてみませんか？ パーソナルトレーニングで お悩み解消しま...

2月から痛めている肘ですが 先週あたりから 肘の痛みが悪化してしまい 屈曲から伸展の動作すら痛い⤵︎ ...

数ヶ月前から両肘を痛めて約6ヶ月 (骨に炎症があるみたいで) 月に一度施術をしていただいております。 肘の曲げ伸ばしが痛い...

今日は『大暑』 一年で最も暑さが 厳しく感じられる頃という日です。 ※大暑は毎年日にちが変わります。 今日も猛暑日で...

今日は朝から代行レッスンに トレーニングにパーソナルに一日フル稼働！ まずは ゴールドジムサウス東京(大井町)で代行レッス...

月曜日のスケジュールです。 こんな感じです。 ⚫︎ティップネス田無 11:30〜12:00 アクアミット ...