「 パーソナルトレーナー 」一覧

嬉しいことに ありがたいことに ここ一カ月の間 お客様から数件お声をいただきました。 『パーソナルトレーニングをお願...

今日のお弁当 といっても切って茹でて弁当箱に詰めただけの 簡単弁当（笑） 今日は 昨晩の残りの豚肉 スモークチ...

今日はレッスン後即帰宅して 部屋着に着替え 休息。 帰宅したのは 16:30 たまには何も考えずに のん...

私事で失礼致します。 本日10月7日は僕の誕生日。 44歳を迎えました。 1973年10月7日生まれの天秤座AB型。 ...

今日は朝から健康診断に行きました。 本来なら 毎年定期的に検診を受けなければ ならないのですが … 重い腰を上...

週に1〜2日はお弁当を作っています。 といってもただ弁当箱に詰めるだけ（笑） 今日は チーズ入りスクランブルエッグ ...

トップ画像は 三つ子風に画像編集してみました（笑） そんなことはさておいて … 大会の時にプロカメラマンさんに撮って...

朝起きて外を見ると 『大雨⤵︎』 それでも朝食食べて支度して 『朝トレ』に行きます。 晴れでも雨でも関係ありません。...

いろいろ考えることが … ありまして … もやもや感が … 今週中に決断しないと。

10月からレッスン変更と新規レッスンスタートいたします。 そしてパーソナルの枠を増設致しました。 《変更》 木曜日 ...