9月8日(木)代行やります!
9月8日木曜日 ゴールドジム津田沼千葉で代行やります! 19:15〜20:00 ビギナーステップ 20:15〜21:15 ...
インストラクター井手直樹の徒然日記
9月8日木曜日 ゴールドジム津田沼千葉で代行やります! 19:15〜20:00 ビギナーステップ 20:15〜21:15 ...
9月4日日曜日 ゴールドジム曳舟で代行やります! 13:00〜13:45 エアロ初中級 14:00〜14:45 ステップ初...
火曜日 20:10〜21:10 ゴールドジム本八幡千葉で担当している トレーニング系レッスン 『パワーボディトレーニング』...
ティップネス瑞江で 第一・第三木曜日に開催している 『パーソナルトレーナー井手直樹の 井手メソッドトレーニング』 9...
レッスンで使用していたCD エアロビクス ステップ ボクシングエクササイズ アクアビクス ストレッチ ト...
昨日は ティップネス綾瀬でアクアレッスンの代行。 4月と5月にティップネス綾瀬で5年ぶりに スタジオレッスンをさせ...
今日は山の日。祝日。 代行レッスンからスタートです。 一本目は ゴールドジム幕張千葉ベイパークWBGで 『体...
明日8月11日木曜日山の日 ゴールドジム幕張千葉WBGで 急代行やります! 10:25〜11:05 体幹トレーニング&am...
8月9日火曜日 ゴールドジム本八幡千葉で 急代行やります! 13:45〜14:30 体幹トレーニング&ストレッチ ...
8月18日木曜日 ティップネス新小岩で代行やります! 14:30〜15:00 アクアミット+f30 8月11日祝日山...