「 パーソナルトレーニング 」一覧

今日はパーソナルトレーニングの日。 思った以上に脚(内側広筋)の痛みが 長引いていてまだ治らないの 今日は『胸』をお願いし...

パーソナルトレーニングで 理想のカラダを手に入れて見ませんか？ 2016年から出場しているコンテストで 培ったノウハウで結...

今日はパーソナルトレーニングの日。 先日痛めた左足の内側広筋が まだ治らず…脚トレができないので 今日は『背中』をお願いし...

今日はパーソナルトレーニングの日。 先週は『背中』をやったので 今日は『脚』をやるぞ！と… 決めていたのですが … ...

手際がよくないので 器用ではないので 大雑把なので(笑) クックパッド見ながら youtube見ながら 料理の...

ワンランク上のパーソナルトレーニングで 理想のカラダを手に入れてみませんか？ なりたい憧れのカラダになってみませんか？ 皆...

今日はパーソナルトレーニングの日。 今月は『脚』と『背中』…隔週でとお願いして 今日は『背中』をお願いしました！ いつもの...

今日はパーソナルトレーニングの日。 今日も…背中にしようか脚にしようか 迷っていたその時！！！ トレーナー様から 『...

今日からティップネス瑞江で 新有料レッスン(スタジオスクール) 『パーソナルトレーナー井手直樹の 井手メソッドトレーニング...

なかなか思うように増えない体重が 5月9日に過去最高の 『76.85kg』に到達して 6日後の今日 悲願の77kg突...