ティップネス瑞江で
第一・第三・第五木曜日に開催している
有料レッスン
『井手メソッドトレーニング』通称『井手トレ』
12月21日木曜日 今年最後の井手トレは
年末特別企画
『エアロ＆シェイプ』です！
シンプルな動きのエアロビクスと筋トレを行う
シェイプアップ・汗かきレッスンです！
エアロビクスが初めての方
初心者の方大歓迎です！！
★日時 12月21日木曜日 20:15〜21:00
★場所 ティップネス瑞江 地下kidsスタジオ
★料金 初回550円 2回目以降1100円 都度払い
★定員 7名 (最少遂行人数3名)
★受付 申し込み
フロントにて開催日一週間前より
受付ております。
井手トレオリジナルのエアロ＆シェイプで
楽しく激しくがっつり
カラダを動かしてみませんか？
皆様のご参加お待ちしております。
アットホームな雰囲気なので
気軽にご参加いただけます。