星期一的井手直樹

日本語に訳すと

『月曜日の井手直樹』

「星期一」は「月曜日」という意味です。

ティップネス久喜

11:15〜11:45 アクアミット

11:55〜12:25 アクアダンス

14:00くらいに一旦帰宅して

昼ごはん食べて

風呂掃除・洗濯ものを取り込む・畳む

掃除など家事して家でぼーっと過ごす。

ティップネス瑞江

17:00〜19:30 パーソナルセッション

(空き枠あります)

20:15〜21:00 アクアダンス45

21:15〜22:00 パワーラッシュ45

帰宅

以上月曜日の井手直樹です。

※パーソナルトレーニングにご興味が

ありましたらティップネス瑞江もしくは

井手直樹のInstagram・TwitterのDMまで

ご連絡よろしくお願い致します。

シェアする

フォローする