大会まであと『6』日

今日、初台のジム『ミッドブレス』で

【コンテスト直前対策セミナー】に参加致しました。

先週ポージングのパーソナルを受けたミッドブレスへ。

参加者は30人。

自分を含め皆さん気合が入っています。

(20代の若い人だらけ(笑)に43歳がまじっています)

3列になってポーズのチェック、練習をするのですが

今回は率先して前例に行き疲労と汗かきながら

しっかりとおこないました。

あっという間の80分

ありがとうございました。

先週のパーソナル指導

今日の対策セミナー参加

残りの日はしっかり練習して完成させます。

ポーズ…難しいですが

諦めないで教わったことをしっかりやります!

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