やっと『72kg』まで増量しました。
目標は『75kg』
あと『3kg』一か月で増やします。
なかなか大きくなれない。。。
1月30日「71.5kg」
3月6日「72.2kg」
少しはでかくなれたかな。
体重増やすって
簡単なようで難しい！
72kg超えました
インストラクター井手直樹の徒然日記
インストラクター井手直樹の徒然日記
やっと『72kg』まで増量しました。
目標は『75kg』
あと『3kg』一か月で増やします。
なかなか大きくなれない。。。
1月30日「71.5kg」
3月6日「72.2kg」
少しはでかくなれたかな。
体重増やすって
簡単なようで難しい！