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インストラクター井手直樹の徒然日記

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ようやく…腹筋が…

2019/7/19 インストラクター, トレーニング, パーソナルトレーナー, パーソナルトレーニング

見えてきました。

7月16日自撮りしてみました。

ここから凹凸を出して

バキバキにしていきます!

目標ウエスト周りは

『68cm』!!!

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