ようやく…腹筋が… 2019/7/19 インストラクター, トレーニング, パーソナルトレーナー, パーソナルトレーニング 見えてきました。 7月16日自撮りしてみました。 ここから凹凸を出して バキバキにしていきます! 目標ウエスト周りは 『68cm』!!!