Change my body〜背中〜

左…2008年 34歳

右…2019年 46歳

幾つになっても身体を変えることは

できる！！！

「若くないから」「としだから」

「忙しいから」「時間がないから」は

言い訳にならないですよ！

私でも変えることができたので

みなさんも頑張ってトレーニング習慣を

つけていきましょう。

継続は力なり！です。

井手直樹。現在46歳。

まだまだ進化します！

※若い者には負けません！