『火曜日の井手直樹』
「星期二」は「火曜日」という意味です。
ゴールドジム南船橋
10:15〜11:00 ボクシングエクササイズ
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12:00くらいに一旦帰宅して
昼ごはん食べて
洗濯して・朝干した洗濯ものを取り込んで
畳んで・フローリングの掃除して
ぼーっと過ごす。
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ジムでトレーニング(70分〜80分くらい)
日本橋室町三井タワー
19:00〜19:45 HATHA YOGA
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帰宅
以上火曜日の井手直樹です。
※スタジオインストラクターとして
パーソナルトレーナーとして
お仕事探しております。
ご紹介していただけたら幸いです
よろしくお願い致します。