前回の270日ぶりのエアロビクスから
…
今日は約3ヶ月半ぶりに
エアロビクスのレッスンやりました。
13:35〜14:15 エアロ1
代行レッスンです。
初のティップネス王子店。
シンプルに大きく動く王道の
ザ・エアロビクスで40分間
レッスンさせていただきました。
参加してくださった皆様
優しいです！
元気があります！
楽しそうに身体を動かしています！
皆様のおかげで楽しくレッスンできました。
ありがたいことに満員御礼⤴︎
また来てくださいのお言葉をいただき
嬉しかったです。
エアロビクスってこんなに楽しい
エクササイズだったと久々に
身体で感じることができました。
ありがとうございました。
※ティップネス王子店
場所は駅からすぐだからわかりますよと
お知り合いのインストラクターに言われ
安心して行ったら…
極度の方向音痴で…
王子駅から辿り着くのに
10分近くかかりました（笑）
またご縁がありましたら
宜しくお願い致します。
※1年ぶりにレギュラーで
エアロビクスのレッスン担当致します。
水曜日 ティップネス草加 10:10〜10:50
エアロ1
日曜日 ティップネス六本木 13:35〜14:05
エアロワークアウト ダイナミックウォーク
※（日曜日のエアロワークアウトは
有料1100円（税込）定員10名です）