デカく撮れました⤴︎

トレーニング終了後即

アイスキャンディー柄のウエアに着替えて

(今日のレッスンウエア)

SELFIE SPOTで自撮り(笑)

デカく見えますか?

盛れた画像かも(笑)

もちろん無修正です(笑)

パンプアップ状態としておきましょう(笑)

今日も爆汗!

ウエアがびっしょりです!

※トレ後即撮ったので顔が。。。なので

顔は隠します。

今日のトレーニングは『胸』

7種目各4〜5set インターバル短め!

&カーフレイズもやりました!!!

トレーニングの後はレッスン

『ボクシングエクササイズ』50分

今日もがっつり身体を動かして

爆汗滝汗かきました⤴︎

火・木・土は

トレーニング→レッスンで

水は

レッスン→パーソナルトレーニングで

がっつり身体を動かしています!

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