今日はレッスン前に
「2時間トレーニングをやる！」
と決めていたのに
…
昨日の疲れが残っていて
起きたら
…
10:10⤵︎
11:00の電車に乗らなくては！
ここからが時間との闘い！
朝食と弁当を同時に作り
↓
朝食食べ
↓
髭剃って 歯磨いて シャワー浴びて
↓
パンツ一枚状態で弁当詰めて（笑）
↓
服を着て
↓
荷物 火の元確認して
↓
『10:50』！！！
戸締まりして
無事に11:00の電車に乗れました。
・レッスン前に2時間の胸と腹筋のトレーニング
・レッスン
・夜のレッスン前に肩のトレーニング
・レッスン
効率よく時間を使えました（笑）
疲れたから帰りの電車の中で爆睡しました。