「 レッスン 」一覧

D-29 今日はティップネス東新宿でレッスン2本 FASTALKはアップデート初日 (3ヶ月毎に動きが変わるプレコリオレッ...

10月14日 月曜日 スポーツの日(旧体育の日) 渋谷区スポーツセンターで レッスン担当致します。 10:00〜1...

今日は ゴールドジムウエストで代行レッスン。 13:00からレッスンですが 早めに(10:30)着いてレッスン前に...

10月12日土曜日 ティップネス瑞江で代行レッスンやります！ 10:15〜10:30 ストレッチ15 10:45〜11:2...

10月11日金曜日 ティップネス瑞江で代行レッスンやります！ 12:15〜12:45 アクアダンス30 12:55〜13:...

10月4日金曜日 ゴールドジムウエストで代行レッスンやります！ 13:00〜13:50 ビギナーエアロ＆シェイプ 14:0...

9月27日金曜日 ティップネス中野で代行レッスンやります！ 13:10〜13:50 エアロ1 14:05〜14:35 アロ...

9月26日木曜日 ティップネス南行徳で代行レッスンやります！ 19:20〜20:00 エアロ1 20:25〜21:05 ス...

フィットネス業界で仕事を始めて26年6ヶ月。 現在は 水陸両用のインストラクター・ 水陸両用のパーソナルトレーナー・ ...

今日の夜は ティップネス南行徳で代行レッスンやりました。 この時間の代行は約2ヶ月ぶり。 エアロ1とステップ1の2本担当致...