大会まであと『9』日 2017/8/31 インストラクター, トレーニング, パーソナルトレーナー, プライベート ここへきて 体重が … 激減⤵︎ たんぱく質摂取量と アミノ酸摂取量を増やして調整します。 相変わらず代謝はいい感じです。
