井でろぐ
インストラクター井手直樹の徒然日記
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自撮り!
2019/6/1
トレーニング
肩と広背筋を強調してみました。
この日のトレーニングは『背中』
サイズ欲しい。。。
早く起きすぎた朝は…
無農薬野菜いただきました。