トレーニング | ページ 31

幹勁滿滿。。。背中トレ！

幹勁滿滿… 日本語に訳すと『やる気満々』そして今日はパーソナルトレーニングの日。猛暑とハイペースの減量でちょっ...

6月6日から減量を開始して今日でまる2ヶ月経過しました。！！！『10kg』落としました！落ちちゃいま...

先日の日曜日仕事がOFFでしたのでおぼっちゃま風コーデでちょいおしゃれして代官山に行きました。ハイパ...

cronosのトレーニングパンツを買おうと思っているのですが左側のBOUDEAUXの色のパンツにしようか … ...

今日は仕事OFF なのでいつもよりちょっと遅く起きてお昼からGGでトレーニング！トレーニング後シャワー浴びて着替えて ...

今日はパーソナルトレーニングの日。お昼ごはんをしっかり食べて準備万端！今日は『背中』をお願いしました。先週は疲れ気味...

今日はパーソナルトレーニングの日。疲れ気味でしたのでトレーニング前にしっかり炭水化物を食べて準備しました。今...

今日はパーソナルトレーニングの日。昨日ちょっとしたアクシデントで足を負傷してしまい。。。なので。。。今日は。。。 ...

先週の金曜日仕事がOFFでしたので代官山に行きました。人生『初』の代官山！おしゃれでセレブな街のイメージなので ...

今日はパーソナルトレーニングの日。減量加速で少しバテ気味でしたのでトレーニング前いつもより少し多めに炭水化物を食べて...