約270日ぶりのエアロビクス
今日…9か月ぶりに… 3月1日以来約270日ぶりに… エアロビクスのレッスンやりました。 ティップネス草加で 13:...
インストラクター井手直樹の徒然日記
今日…9か月ぶりに… 3月1日以来約270日ぶりに… エアロビクスのレッスンやりました。 ティップネス草加で 13:...
早いもので2020年も あと一か月ちょっとになりました。 12月のレッスンスケジュールは 今月と同じで変更ありません。 ...
僕は仕事でした。 11月21日土曜日 ゴールドジム東陽町 12:10〜12:55 アクアビクス45 11日22日日曜...
昨日はティップネス六本木でレッスンの後 ティップネス久喜で代行レッスン。 ちょっと贅沢に グリーン車に乗って移動しました。...
12月2日水曜日 ティップネス草加でレッスンの代行で エアロビクスを担当致します。 12月2日水曜日 13:30〜1...
『日曜日の井手直樹』 「星期日」は「日曜日」という意味です。 ティップネス六本木 11:45〜12:30 アロマヒーリング...
『土曜日の井手直樹』 「星期六」は「土曜日」という意味です。 レッスン前にトレーニング& 週に一度のタンニング ...
『木曜日の井手直樹』 「星期四」は「木曜日」という意味です。 ゴールドジム千葉ニュータウン 10:30〜11:30 ボクシ...
『水曜日の井手直樹』 「星期三」は「水曜日」という意味です。 ティップネス草加 10:00〜10:30 Careyoga ...
『火曜日の井手直樹』 「星期二」は「火曜日」という意味です。 ゴールドジム南船橋 10:15〜11:00 ボクシングエクサ...