「 パーソナルトレーナー 」一覧

今日勤労感謝の日は ティップネス瑞江で3本レッスン 担当させていただきました。 一本目は有料特別レッスン 1...

おととい・きのう・きょうの3日連続で 『体幹トレーニング』のレッスンを 担当致しました。 おととい ティップネス瑞江 ...

今日はパーソナルトレーニングの日。 トレーニング部位は『肩』をお願いしました。 後半のダンベルでの種目で 『重さは？』と聞...

毎週水曜日は ゴールドジムイースト(南砂町)で パーソナルトレーニング。 毎回汗だくになってがっつりトレーニング 完...

11月23日 水曜日 『勤労感謝の日』祝日 ティップネス瑞江でレッスン担当致します！ 一本目は特別レッスン！ 11:15〜...

木曜日は ゴールドジム幕張千葉ベイパークでレッスン。 先週に引き続き 今日もちょっと早めに海浜幕張駅に到着し いい天...

ティップネス瑞江で 第一・第三木曜日に開催している 『井手メソッドトレーニング』 11月と12月のテーマは 『体幹ト...

ティップネス瑞江限定 究極のボディメイクパーソナル緊急特別企画 『フィジークマスターズ5位入賞凱旋パーソナル』 明後日11...

今日は ゴールドジム幕張千葉ベイパークでレッスン。 ちょっと早めに海浜幕張駅に着いて いい天気で気持ちよかったので ...

気がつけば3年ぶりの大会出場でした。 一昨年・昨年はコロナ禍でメンタルがやられて モチベーションも気力も失せてしまい パー...