現在のトレーニングは週4日

今週も4日トレーニングできました。

コロナ前は週6日

トレーニングをやっていたり

ダブルスプリットをやっていましたが

コロナ禍の今は週4日ペースで

(1日はパーソナルトレーニング)

トレーニングに励んでいます!

少しずつですが…やっと…

モチベーションが上がってきました⤴︎

誰かー

僕のモチベーションをもっと上げてください⤴︎

※画像のような後ろ姿を目指します!

夢は大きく!

※モチベーションを上げ続けて

11月?12月?の大会出場を目指します!!

50歳までには

クラシックフィジークに挑戦したいです!

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